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Jus de Grenade
As salam 'aleykounna, Bonjour
Nous avons eu le plaisir de recevoir de belles grenades envoées du Maroc par mon beau père (ALLAHI hafdeh).
En plus d'être très bonne, la grenade a de nombreuses vertus.
Un bon verre de vitamines le matin rien de mieux pour bien commencer la journée !!
La grenade est un fruit aux multiples bienfaits.
Une grenade apporte 40% des AJR en vitamine C.
C'est aussi une source importante d'acide folique et d'antioxydants (polyphénols).
La grenade permet également de réduire la pression sanguine systolique en inhibant l'enzyme de conversion du sérum d'angiotension (ACE).
Des recherches suggèrent que la grenade pourrait également être efficace contre le cancer de la prostate et l'ostéoarthrite.
Et bien d'autres vertus encore...
http://www.bienfaits.fr/les-bienfaits-de-la-grenade.html
Pour débuter j'ai decidé de vous proposer un jus de grenade.
Bio, sans ajout aucun et délicieux.
Avec 4,5 grenades j'ai obtenu à peu près 1.5 litres de jus.
Couper les grenades en 2 et les égrainer.
C'est cette opération qui prend le plus de temps.
Déposer les graines dans votre extracteur de jus ou dans votre blender et mettre en marche.
Une fois le jus obtenue passer le jus à la passoire pour se débarasser d'éventuelles morceaux.
Buvez et savourez ))
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Commentaires
Salam aleykoum wa ramatuh lah wa barakatuh
hummmm cets trop bon ça !! Et le petit jardin me donne bien envie aussi lol
Merci pour vos gentils messages
Kenza Wa aleyki Salam Wa RahmatuLLAHi Wa Barakatuh t la bienvenue quand tu veux dans mon jardin in sha Allah bisous
5natanaelJeudi 14 Novembre 2013 à 15:276BlessingSamedi 16 Novembre 2013 à 21:17hello!! it looks delicious! i don't really know this fruit. but i am going to taste it tomorrow in the morning by God grace (inchaAllah). then i will telle you how it's look like. thank you very much for sharing this with us.
Kissssss. Bisouxxxxxx
Salam Aleikoum
Olala j'aime trop trop la grenade alors on jus me tente vraiment beaucoup
Bien rafraichissant en plus
bis
wa aleiki salam wa RahmatuLLAH
baraka ALALH fiki pour ton commentaire
oui cest trop bon bien rafraichissant et sucré naturelleme,t hummmmm))
ça doit être délicieux et c'est vrai qu'avec tous les bienfaits de la grenade c'est une boisson très intéressante à faire, à tenir ma belle mère vient d'acheter un extracteur de jus donc ta recette m'intéresse si j'ai des grenades.
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huuum, j'en boirais avec plaisir !!